Van leven met een alcoholprobleem naar de overgang
Gedurende twaalf jaar ging mijn leven over overleven in een situatie met een enorm alcoholprobleem. Zes jaar in een relatie met een alcoholist gevolgd door zes jaar vriendschap waarin ik, met vallen en opstaan, mezelf leerde kennen. Het was niet alleen maar negatief, er was veel humor en er waren fijne gesprekken en mooie momenten.
Zonder deze twaalf bijzondere en intense jaren zou mijn boek ‘Cheers, de verborgen stemmen van alcoholisme’, waarin ik ook de ervaringen van anderen verwoord, nooit zijn geboren. De kracht van Cheers is de boodschap van herkenning. Read More…
Leven is (een) kunst in Spanje
De titel zegt het al: “(over)leven is een hele kunst in Spanje”. Mijn omstandigheden als kunstenaar en schrijver, wonend in Zuid Spanje zijn niet altijd even gemakkelijk. Echter, de reden voor dit avontuurlijke bestaan is heel simpel. Als ik schilder of schrijf dan ben ik gelukkig en ik ben eigenwijs en kennelijk moedig genoeg om mijn hart te volgen. Read More…
‘CHEERS’ BINNENKORT OOK IN HET NEDERLANDS VERKRIJGBAAR!
‘Cheers, the hidden voices of alcoholism’, een bijzonder boek over de gevolgen van alcoholmisbruik zal zeer binnenkort ook verkrijgbaar zijn in het Nederlands, in de vorm van een e-book via deze site, onder de naam: ‘Cheers, de verborgen stemmen van alcoholisme!’ Read More…
Menopauze, een positieve draai!
Bedankt voor je bezoek aan mijn website. Sinds 2003 woon en werk ik als schrijfster en kunstenares in Andalusië in Zuid Spanje. Inmiddels heb ik twee boeken geschreven in het Engels –
Read More...
Progress Through Change for Alcoholics
One of the very helpful mantras that codependents of alcoholics should say over and over to themselves is as follows;
“I now surrender my desires for you and my expectations of you. You are free to follow your own inner guidance and wisdom. I surrender the anger I have towards you. I take responsibility for making my own life work. I love and accept you as you are. I allow you to feel, act and be what you want to be. I forgive you the past and I forgive myself. ” Read More…
Compassion for the Alcoholic?
The need to love and let go is advisable for both your health and that of the alcoholic. Buddhists have known for around two thousand years that developing the feeling of love and compassion in the heart is the ultimate solution to life’s struggles. That is why they have developed many meditations on compassion and the current Dalai Lama is the living Buddha of compassion. Read More…
Short Stories About Love
If you are someone who enjoys reading short stories, you might be interested in a series of short stories about love: secret thoughts expressed in a wonderful world of fiction and fact.
The love of words and the love of sensuality becomes apparent once you allow yourself to be drawn into the secret world and thoughts of the author, Renate van Nijen. “I really like to write short stories and flash fiction” she explains. Read More…
British Alcohol Strategy
When I first published my book ‘Cheers’, I contacted many rehabilitation related websites telling them about my book. Back then I received a very good response from http://wiredintorecovery.org.
They mentioned my book ‘Cheers’ on their website and recommended it. I was very happy as it was my ultimate objective that those who would benefit from Cheers would read it. Read More…
What is Alcoholism, Alcohol Addiction and the Symptoms of Withdrawal
When we look at what is alcoholism we continue to look at the brain. At the frontal cortex there is “choice”. An addict may be desperate to stop drinking and may suffer alcohol poisoning and alcohol withdrawal symptoms but can’t because of the deeply ingrained brain neural pathways.
When an alcoholic stops drinking they have to manage constant craving because the brain is telling them that alcohol is needed for survival – this is terrible suffering. Read More…
What is Alcoholism?
What is Alcoholism? In “Pleasure Unwoven” a DVD by Kevin McCauley (The Institute for Addiction Study), the neuroscience of the whole process of addiction and the reason why it is now treated as a disease of the brain, is eloquently explained. He describes the physiology of alcoholism, the stages of alcoholism and the effects of alcoholism. Read More…
